Mgbe ị nọ ọdụ n’oche nkịtị, olu ga-amalite ịza ngwa ngwa, ihe mgbu na azụ ala, azụ apụta, isi ọwụwa amalite, ike ọgwụgwụ na-amalite ngwa ngwa. Enwere ike izere ihe a niile site na ịhọrọ oche kọmputa dị mma maka ọrụ ahụ.
Na nyocha, ndị dọkịta egosila na ọfịs ọfụma na-abawanye arụ ọrụ ma na-ebelata mkpesa banyere ọdịmma.
Ngwaọrụ
Anyị niile dị iche - elu dị iche iche, ịdị arọ, mgbagwoju anya, yana ọnọdụ ahụike dị iche iche. Ya mere, njirimara kachasị mkpa nke oche ọfịs bụ ikike ya ịhazi onye ọ bụla n'otu n'otu. Maka ebumnuche a, ezigbo oche oche nwere ọtụtụ mgbanwe na-enyere aka "dabara" ha na mpaghara gị ma mee ka ọrụ gị nwee ntụsara ahụ.
Oche
Nke mbụ, attentionaa ntị na ọdịdị ahụ. Kwesịrị, ọ kwesịrị inwe nkọ nkuku. Ihe a dịkwa mkpa, ọ gha "iku ume", na-adị mfe permeable ka uzuoku na mmiri, nke mere na ọ dịghị "ọsụsọ" site na ịnọ ọdụ ogologo oge.
Enwere ọtụtụ nhọrọ ndozi maka oche.
- Nke mbụ, ọ bụ ikike ịgbanwe ịdị elu ya iji wee dozie oche n’ogologo.
- Mgbanwe ọzọ dị mkpa bụ omimi.
- Ọ ga-ekwe omume ịkwanye oche ahụ n'ihu ma ọ bụ azụ ka o wee kwụsị 10 cm site na ikpere ikpere.
- Chafọdụ oche aka na-enye ike ịmegharị oche, nke nwekwara ike ịdị mkpa maka ụfọdụ atụmatụ nke ọnụ ọgụgụ ahụ.
- Ọrụ ndị ọzọ nwekwara ike, dabere na ụdị ahụ. A na-enwekarị ndim n'ụzọ dị ntakịrị n'akụkụ ọnụ nke oche abụọ na azụ azụ. Nke a bụ mgbakwunye na-arụ ọrụ nke ukwuu, ọ na - enyere aka idobe mgbasa ọbara nkịtị, na - enyere aka kesaa ibu ahụ na azụ ma mee ka ọ ghara ịmụrụ oche.
Gaslift
Oge nhazi ọfịs ọgbara ọhụrụ dị mgbagwoju anya. A na-edozi elu dị elu site na iji wiwi gas - silinda nchara jupụtara na gas na-adịghị arụ ọrụ. Ngwaọrụ a na - enye gị ohere ịtọọ ogo elu achọrọ, yana mgbakwunye na - etinye ibu ndị kwụ ọtọ.
Ọ bụrụ na mbuli gas na-agbaji, oche nwere ike imebi n'ụzọ dị mfe, ya mere ọ dị oke mkpa na ọ bụ ntụkwasị obi. A na-eji usoro nke edemede iji nyochaa ogo, nke anọ bụ nke a pụrụ ịdabere na ya. Oche ị họrọla ga-agbaso ụkpụrụ teknụzụ niile na ihe achọrọ iji wepu mmerụ ahụ.
Azụ na vertebral fom
Otu n'ime njirimara kachasị mkpa nke oche oche bụ ihe nwere ike ịhazi ya. Nke a dị mkpa iji nye spain nkwado mgbe niile, n'agbanyeghị ọnọdụ ị na-ejikarị arụ ọrụ. Ọtụtụ mgbe, akụkụ nke azụ azụ metụtara oche dị obere, ma a ga-ahọrọ ya n'otu n'otu.
Ọzọkwa, ọtụtụ ụdị nwere ikike ịhazigharị omimi nke azụ nke oche ọfịs, n'ihi ọrụ a, ị nwere ike ịmegharị azụ ma ọ bụ pụọ n'oche ka ọ na-akwado nkwado azụ na azụ.
N'ime mpaghara mpaghara lumbar, oghere azụ na-eme ka ọ gbanwee. Ọ bụrụ na ị dabere n'azụ gị n'ụzọ zuru oke, ntụgharị a ga-agbatị, akwara ndị na-apụta site na ọkpụkpụ azụ ga-agbaji, nke ga-eduga na nsonaazụ ahụike na-adịghị mma.
Ya mere, n'ọtụtụ ụdị nke oge a nke oche oche, a na-eji rollers pụrụ iche, dị ka obere ohiri isi, na-etinye ha na akụkụ ala nke azụ. Rolgbọ ala a ga - enwerịrị ike ịkwaga na ala ka e nwee ike idozi ya n'úkwù.
Isi oche
Ọ bụrụ n’ịchọrọ ịhọrọ oche kọmputa nke ị na-agaghị enwe ọnụ ọgụgụ isi na isi ọwụwa, attentionaa ntị na ngwaọrụ ahụ. Ngwaọrụ a bara uru na-ebelata esemokwu n'olu na akụrụngwa ubu, mana iji mee nke a n'ụzọ dị irè, ọ ga-enwerịrị ma gbanwee ma tilt.
Nhazi
Somefọdụ oche nwere usoro ndị ọzọ, nke na ilele ya anya mbụ nwere ike iyi ihe na-adịghị mkpa, mana n'eziokwu, na-eme ka nkasi obi dị ukwuu na tebụl dị elu.
Mkpatụ
Na mgbakwunye na usoro ntụgharị azụ, nke na-enye ya ohere ịlaghachi azụ n'oge ụfọdụ, gbadata ma zuru ike, ụfọdụ ụdị nwere usoro ntụgharị. Ọ na - enyere aka ịgbatị azụ gị ntakịrị, belata mgbatị na ya.
Wingfụfụ ga-ekwe omume site na ịgbanwee eriri azụ azụ gaa n'akụkụ etiti oche ahụ, yabụ ị nwere ike ịgbanye ntakịrị n'emeghị ka ụkwụ gị bilie n'ala ma ghara ibulite ikpere gị.
A haziri usoro ahụ maka ibu nke onye nọ ọdụ site na 50 n'arọ, ma ọ bụghị ihe karịrị 120. Na ụdị ụfọdụ kachasị ọhụrụ, a na-etinye usoro mmekọrịta ọzọ, nke na-enye gị ohere ịgbanwe ọnọdụ nke azụ azụ na oche ahụ dabere na nkwụsị na iburu n'uche ibu nke onye nọ ọdụ. Ọ bụrụ na ị rọọ azụ azụ, oche ahụ na-aga n'ihu n'onwe ya.
Obe
N'ime usoro dị mgbagwoju anya nke oche ọfịs, nkọwa kachasị mkpa bụ obe. Ọ bụ ya ka nnukwu ibu na-ada. Ya mere, ihe eji eme ya ga-adịrịrị mma ma sie ike. Jide n'aka na ị paya ntị na nke a mgbe ịzụrụ.
Wheels
Ihe owuwu a na-erukwa nnukwu ibu, nke mere na wiil ndị ahụ ga-esi ike. Mana enwere ihe ozo choro: ihe eji eme ha ekwesighi ịhapụ akara na ala, ma n'otu oge ahụ kwesịrị slide nke ọma ka ọ ghara igbochi mmegharị.
Ezigbo maka ịme wiil naịlọn, polyurethane na polypropylene. A na-enye akwụkwọ mba GS akwụkwọ maka rollers na sistemụ braking onwe ya. Na ụfọdụ ụdị, a na-etinye nkwụsị iji gbochie ịgagharị na-enweghị atụ.
Ebube
Ihe ọzọ dị mkpa nke oche oche bụ ọnụnọ nke ogwe aka. Ha na-ebu ibu nke aka, na-enye gị ohere ịdabere ntakịrị na ikpere gị, si otú ahụ na-ebelata nkwonkwo ụbụrụ na ọkpụkpụ azụ dum.
Must ghaghị ịghọta na ọ bụ naanị ogwe aka ndị ahụ dabara gị n'ogo nwere ike ịnagide ọrụ a, ma maka nke a, ha ga-enwerịrị mgbanwe ogologo na anya. Maka nkwado iji dị irè, aka na-adabere na ogwe aka kwesịrị ịdị oke larịị na ọrụ ọrụ nke okpokoro ahụ.
Ntọala
Họrọ oche oche kọmputa kwesịrị ekwesị bụ ọkara agha. Nke abụọ, ọ dịkarịa ala ọkara dị mkpa bụ iji hazie ya. Tupu ịzụta, jiri nlezianya mụọ ọ bụghị naanị asambodo maka ngwaahịa a, kamakwa ikike nke ụdị ahọrọ ahọpụtara, nhazi ya. Jide n'aka na ịnọdụ na ya, ma gbalịa ime mgbanwe maka onwe gị.
Ntọala ntọala ndị a:
- Akụkụ dị n’etiti oche na oche azụ kwesịrị ịdịtụ karịa ogo 90.
- Ogologo ya kwesiri ibu na ogwe aka, gbadaa na ikpere, dina na tebụl n'akụkụ aka nri, ebe ụkwụ kwụsiri ike n'ala, akụkụ dị n'agbata ụkwụ ala na apata ụkwụ bụ ogo 90.
- Azụ ikpere ekwesịghị ịbịaru ọnụ nke oche ahụ, ọ bụrụ na nke a emee, dozie omimi nke oche ahụ.
- Gbanwee kwushin lumbar na ogo achọrọ maka spain S.
- Gbanwee usoro nkpuchi dị ka ibu gị.
Ntọala ndị a niile ga-enyere gị aka ịdị mma ma na-arụpụta ihe.
